停滞に焦る

うつ病の治療なんて、どうしたらいいんだろう。日々ただ過ぎ去る時間に焦りを覚えて、どうしようもない情けなさを感じて、それでもどうしようもなくて。不安と恐怖みたいな気持ちに夜中は押しつぶされそうになって、先が見えない真っ暗な道に一人取り残されているようで。今の自分が甘えてるように思えてしまって、苦しい。活動も、もう私なんか不要になったような気がしてしまって悲しい。なんでこう、ずっと暗い気持ちなんだろう。早く脱出したい。でも、身体が動かないし、頭は痛い。なんでだろう。どうしてだろう。幸せそうな人が羨ましい。ただただ、そんな風に思ってしまう。