以前は全く眠れず、睡眠薬を処方され限度量飲みきっても眠れず何日も不眠からの突如電池切れしたかのように意識が途切れ気がついたら1日以上寝ていて、また眠れなくて…の繰り返していたのですが、薬に頼り続けるのもなと思い少し前から自主的に控えていたのですが、ここ最近は過眠状態と言えるような感じで気がついたら寝てしまっていて、起きていられる時間に限りが出来てしまいました。また、前から過食の症状もあったのですがそちらも悪化の一途を辿っています。

日々色んな事を考えて不安が止まらないのもあるし、起きていられないとか、ほんとちょっとした事なのに身体が言うことを聞かなかったり、何でこんなにダメ人間なのか…。家族も何も言わないけどきっと理解はしてなくて、よく思ってはないんだろうなぁ。

苦しくて病院も行きにくくなってしまった。

私に何が起きてるんだ…なんでこんなに進歩ない…？何歩も進まずすんごい下がる、みたいな日々送ってる気がしてならない。

2021.05